Categorie archief: Running

feb 11

Een knieblessure met een staartje!

Op 6 mei 2015 maakte ik een onverwachte draaibeweging met mijn linkerknie. Het onderzoek van de orthopeed in Zuyderland en de MRI-scan stelden vast dat mijn voorste kruisband was afgescheurd en dat ik behoorlijk kraakbeenletsel (graad 4) had aan de binnenkant van mijn knie. Tja, en daar zit je dan… het is niet makkelijk, en helemaal niet als sportliefhebber. Ik ging van 12 uur sporten …

Lees verder »

jun 14

Eerlijk blessureleed

Toen ik vorig jaar in het najaar weer meer last kreeg van mijn rug en daardoor een hele tijd niet lekker kon hardlopen, besloot ik daar maar niet te veel over te schrijven. Ik wilde niet zo’n blessure klaagmens worden. Want wees nu eerlijk, wie wil er nu lezen over hoe vervelend andermans blessure is? Niemand …

Lees verder »

apr 09

De 60 van Texel

De eerste vijf kilometer zijn verhard richting de Hors. Ik zie het eerste stuk zelfs mensen met blote voeten lopen. Respect! Vanaf de Hors is het wind en regen tegen richting het Turfveld in de Dennen. Het eerste wisselpunt voor de estafette na 15 kilometer. Er vormen zich waaiers op het strand met verschillende tempo’s. …

Lees verder »

okt 06

Hoge Veluwe Zoom Trail (43km)

Hoge Veluwe Zoom Trail (42K) 5 oktober begint een beetje miezerig. We hadden een hotel in Ooij geboekt, zo’n 25 km van de start vandaan. Met de Fletcher hotelbon die ik had gewonnen op de VIP-dag van AFAS, was dit het meest dichtstbijzijnde hotel dat ik kon boeken. Na een rijkelijk actieve dag samen met …

Lees verder »

jul 01

Marathon du Mont Blanc

Om niet snel te vergeten……! Na maanden voorbereiden rijden we donderdagochtend om 9:00 uur richting Chamonix. Met 850 km voor ons verloopt de reis voorspoedig. Na 8 uur komen we aan in Les Houches waar ons hotel ligt. Het hotel is gemakkelijk te vinden en na het droppen van onze bagage rijden we door naar Chamonix. …

Lees verder »

mei 05

Koning van Spanje

De eerste Koning van Spanje Trailrun liep ik in 2012. Ik deed toen de 11,5 km. Dat smaakte naar meer, ondanks het barre weer van toen. Vorig jaar heb ik helaas verstek moeten laten gaan. Maar dit jaar was ik er meteen bij op het moment dat de inschrijving open ging. Zonder te kijken of …

Lees verder »

apr 21

Rotterdam Marathon

Helemaal happy, in het begin wat snel gestart, gedragen door het publiek, maar verder goed gecontroleerd en ontspannen gelopen, rond 30 km werd het even wat lastig, en na de 35km heb ik de 3:45 maar definitief laten gaan en me meer bezig gehouden met het enthousiaste publiek, hier en daar een onderonsje met mede-lopers …

Lees verder »

jan 19

Annendaalloop

Vamorgen mijn eerste wedstrijd van dit jaar volbracht; de Annendaalloop – halve marathon. Na een kwakkelperiode van zo’n week of vier met snotterbellen, koorts, moeheid en kriebelhoestjes, vond ik dat ik wel weer eens wat mocht doen wat van betekenis was. Het werkt nu eenmaal zo bij mij, als ik niet lekker ben, een verkoudheidje …

Lees verder »